Categories: Egészség

Visszaadja a Termékenységet Ennek a Gyümölcsnek a Héja, Mégis Kidobják…

Az ananász igazán remek, egészséges gyümölcs, de kevesen tudják, hogy a héja még sokkal több jótékony hatással bír mint belső része.

Rengeteg C-vitamin és mangán van a gyümölcsben magában. Gazdag élelmi rostban és a bromelainben, ami az egyik legfontosabb enzim. A mangán az antioxidáns védelemben játszik szerepet. Az ananász gazdag tiaminban és B-vitaminban, kiváló az energiatermelésre.

Gyulladáscsökkentő

Az ananász az egyetlen étrendi forrása a bromelainnek. A magban a legnagyobb koncentrációja, de megtalálható az egész gyümölcsben. Gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, hasznos sportsérülések és fájdalmak esetén.

Rákellenes

A bromelain harcol a rák ellen. Amikor ananászt és kemoterápiát együtt alkalmaznak, az sikeresen elnyomja a rákos sejtek növekedését. Béta-karotint is tartalmaz, amely védelmet biztosít a prosztata- és vastagbélrák ellen.

Szívre gyakorolt hatása

A C-vitamin kiváló szívbetegség ellen. Számos tanulmány igazolta a szívkoszorúérre tett pozitív hatását.

Szürkehályog

A C-vitamin játszik nagyon fontos szerepet látás védelmében. A magasabb C-vitamin bevitel határozottan csökkenti a szürkehályog esélyét.

Termékenység

Ananász tartalmaz sok ásványi anyagot és vitamint, beleértve: C-vitamin, a réz, a béta-karotin, folsav és cink. Ezek mind növelik a termékenységet a nők és a férfiak esetében.

Asztma

A béta-karotin csökkenti a testmozgás által kiváltott asztma előfordulását.

Osteoarthritis

Az ananász tartalmaz gyulladáscsökkentő anyagokat.

Az ananásztea még hatékonyabb a gyümölcsnél:

Szükséges összetevők:

1 l víz
1 egész ananász annak héjával
méz

Készítése:

Először meg kell mosni az ananász héját. Ezután hámozzuk meg az ananászt, vágjuk apróra a gyümölccsel együtt, forraljuk pár percig, majd a szűrt levet fogyasszuk mézzel.

szupertanácsok
admin

Share
Published by
admin
5 years ago

Recent Posts

Nehezen tisztítható, elhasznált már a vágódeszkád? Így varázsolhatod patyolat tisztává!

Éppen azért, mert ennyi mindenre használjuk, a vágódeszka használat után elszíneződhet, foltosabb lehet. A mosogatószivacs…

4 years ago

Így készíts fokhagymás fűszerolajat ajándékba! Nagyon finom és gyönyörűszép!

Készítsük nagy odafigyeléssel, ajándékozzuk szeretettel, és kérjük meg azt, aki kapja, hogy csak egy-két hét…

4 years ago

Szabadulj meg az összes kellemetlen büdös szagtól a lakásban VÉGLEG! Így csináld:

A lakásban sokszor számos kellemetlen szaggal szembesülünk, lehet a rossz csatornarendszertől, egy eldugult lefolyótól, jöhet…

4 years ago

Így Fehérítheted Ki a Párnáidat Teljesen Hófehérré Otthon!

Ugye Neked is ismerős a kellemetlen érzés, amikor ágynemű huzat cserénél rájössz, hogy a szép…

4 years ago

A “zöld agyag” valóságos csodaszer a bőrproblémák kezelésére!

Nagy mennyiségben megtalálható a zöld agyagban a szillícium, magnézium, kalcium, vas, foszfor, réz, cink, szelénium,…

4 years ago

Az alábbi trükkökkel ragyogó fehérré varázsolhatjuk ruháinkat! – Olcsó és fehérítő sem kell hozzá!

Érdemes alternatív megoldásokat keresni, amelyek sok esetben hatékonyabbak a kereskedelemben kapható fehérítőszereknél, amelyek benzolt is…

4 years ago