Funland

A test csak 6 kanál cukrot tud naponta feldolgozni, de sokkal többet megeszünk.

Ennél több mint háromszoros a tényleges fogyasztás, a sok cukor hájjá alakul – és ezáltal anyagcsere-betegségek kezdődnek el.

Ezt teszi a cukor
– Tönkreteszi a májat. A túl sok cukor vagy fruktóz olyan, mint az szesz. Ugyanúgy károsítja és terheli a májat.
– Befolyásolja az inzulin és a leptin hormonokat és jelzéseket. A fruktóz becsapja az anyagcserét, kikapcsolja a szervezet étvágy-szabályozó rendszerét. Ezért akkor is éhséget indukál, amikor a szervezetnek nincs szükségetálpálékra Kialakul az inzulin rezisztencia majd az elhízás.
– Anyagcsere zavar. A túl sok cukor klasszikus metabolikus szindrómát okoz. Ezek közé tartozik a súlygyarapodás, hasi elhízás, csökkent HDL és a megnövekedett LDL szint, emelkedett vércukorszint, megemelkedett trigliceridek a vérben, és magas vérnyomás.
– Növeli a húgysav szintjét. A magas húgysavszint kockázati tényező a szív-és vesebetegségek esetén.