
Tudjuk, hogy világunk alapvetően több részből tevődik össze. A belső és a külső világból. Mivel a belső világunk formálja a külvilágot, ha nem tetszik valami a külvilágban, akkor talán itt az ideje, hogy szétnézzünk a belső világunkban egyénileg és kollektívan is.
Dr. Csorbák Tamás ismerteti a nyugati és keleti pszichológiai, lélektani megközelítéseket. Mindegyik egyfajta befelé fordulásra, egyfajta önvizsgálatra ösztönöz, hiszen a belső félelmeinkkel való szembenézés (pl. a vírus miatti pánik) megértéshez vezethet. A megértés pedig lelki megkönnyebbülést okoz.