A gyömbér tea készítése igazi művészet, baktériumölő, gyulladáscsökkentő, és élősködőket pusztító hatású ha jól csináljuk. Rengeteg hatóanyag, C-vitamin, magnézium, és számos nyomelem van benne.

Megedzi az immunitást, erősíti az emésztést, de jó szívbajra, fájdalomra, és az asztma ellen is. Segítségével megújíthatjuk a májat, és könnyen elmulaszthatjuk a különböző fertőzéseket is.

Ha megfázással, vagy más vírusfertőzéssel küzdünk, készítsünk sok gyömbérteát, hiszen régóta bizonyított, hogy hatásosabb, mint a patikai szerek.

A gyömbér tea hatásai:

  • májtisztító
  • kihajtja a vesekövet
  • csökkenti az agyvérzés kockázatát
  • megadja a test számára fontos oxigént, nyomelemeket, és vitaminokat
  • megakadályozza a tumorsejtek kialakulását
  • javítja a vérkeringést

A gyömbér tea készítése, így élvezheted ki minden előnyét:

Hozzávalók:

  • ¼ tk gyömbér lereszelve
  • ¼ tk kurkumapor
  • kókusztej
  • egy pohár víz
  • méz

Hogyan csináljuk?

Forraljuk fel a vizet, és tegyük bele a gyömbért, ezután forraljuk tovább tíz percig, és adagoljuk hozzá a kókusztejet. Majd, amikor kissé lehűlt, szűrjük, és adjunk hozzá egy kevés mézet.

Érdemes elmentened ezt a receptet későbbre, ha visszatérnének a fájdalmaid, betegségeid, esetleg elkapnál valamilyen fertőzést a későbbiekben.

forrás

A házi gyömbér tea recept további jótékony hatásai:

  • Fokozza a vérkeringést, így testileg és mentálisan is egyaránt frissít
  • Erős zsírégető hatása van
  • Csökkenti a hányingert és a szédülést, remek orvosság a gyomor zavarokra, így érdemes ilyen esetekben is fogyasztani. Azonban ebben az esetben érdemes több vizet hozzáadni ezzel enyhén higítva a keveréket
  • Igazi csodaszer a másnaposságra, ha frissen iszod, szinte azonnal érzed ahogy átjár az ereje
  • Csökkenti a reumás panaszokat, ízületi merevséget
  • Fogyasztása esetén több oxigén jut az agyba, szépen lassan újra indítva azt, így megoldás lehet a memória panaszokra is
  • Rengeteg ásványi anyaggal és vitaminnal tölti fel a testet, nagy mértékben tartalmaz kálciumot, káliumot, és C vitamint

Hogyan fejti ki a hatását?

A recept minden összetevője magában is remek gyógyszer számtalan betegségre, azonban egymással kombinálva sokkal többet lehet kihozni belőlük. Ez nem egy új felfedezés, ugyanis a hagyományos kínai és indiai ajurvédikus orvoslásban már több mint 3000 éve készítik ezekkel a hozzávalókkal a gyömbérteát, hatásának maximalizálása érdekében.

Az összetevőkről bővebben:

Mit tud a kurkuma?

Az indiai gyógyászatban elsősorban emésztésre ható és vértisztító, fiatalító szer, de mondhatni univerzális gyógyszer; adják láz, fertőzések, ízületi panaszok és májbetegségek ellen, zsíros ételek utáni teltségérzetre, gyomorégésre, felfúvódásra, bélgörcsökre, méregtelenítésre. Sajnos a felszívódása nem olyan jó, ezért is kombináljuk a gyömbérrel, amely segít megemészteni ezt a gyógynövényt.

Miért kell kókusztej a gyömbér tea receptbe?

A kókuszban az ásványi anyagok nagy része fellelhető; gazdag mangánban, káliumban, foszforban és magnéziumban, valamint meghatározó kalcium-, vas-, nátrium-, réz-, szelén- és cinktartalma is. Ezenkívül vitamintartalma is jelentős, olyan nélkülözhetetlen vitaminok találhatóak benne mint a B1-, B2-, E-, B6-, B3- és K-vitamin. Felszívódása a gyomorban szintén nem a legjobb, pont mint a kurkuma esetében, a keverék többi összetevője segíti az emésztést, ezáltal a felszívódást is.

Mikor nem ajánlott fogyasztani ezt a keveréket?

  • Elalvás előtt semmiképp sem, mivel fogyasztása után rengeteg energiát ad szervezetünknek, így a kései órákban nem érdemes inni.
  • Vérhígító hatással bír, hasonló tulajdonságú gyógyszer mellett hosszútávon semmiképp se alkalmazd!
Megosztás itt: facebook
Facebook
Megosztás itt: pinterest
Pinterest
Megosztás itt: whatsapp
WhatsApp

Havi egyszer exkluzív tartalmat küldünk, kizárólag emailben, ami ingyenes könyveket, meditációkat, videókat, egyedi csillagjegy elemzéseket, és még egyéb érdekes dolgokat foglal magába.

Felkapott bejegyzés:

Legutóbbi bejegyzések:

Close Menu