Nem sokan tudják, de a szájhigiénia az egész test egészségének alapja. A szájból ugyanis a kórokozók a vérbe jutva a test többi részét is gyulladásba borítják. A fogakon lerakódott plakk a kutatások szerint összefügg a szívbetegséggel és s cukorbetegséggel is.
A boltban kapható fogkrémek nem a legjobbak a száj tisztán tartására, mert tele vannak vegyi anyagokkal, például triclosan, sodium lauryl sulfate, fluor, propylene glycol, diethanolamine, vagy édesítőszerek.
A következő házi fogkrém nagyon hatékonyan helyreállítja a száj, az íny és a fogak egészségét, miközben csak természetes adalékanyagokat tartalmaz: kókuszolajat, borsmentát és kurkumát.
A kókuszolaj nagyszerűen megöli a káros baktériumokat, gombákat és gyulladáscsökkentő hatású szer.
Az ínybetegségre az antioxidáns kurkuma nagyszerű, ami erős gyulladásgátló hatású. A kettő együtt fogfehérítő hatású
Így készül a házi fogkrém:
- 1 evőkanál kókuszolaj
- 1-2 csepp borsmenta illóolaj
- 1 teáskanál kurkumapor
Elkészítése:
Csak keverd össze a hozzávalókat, és ezt a pasztát használd fogmosáshoz fogkrém kellett.
A következő videón is láthatod, hogy kell használni.
forrás: szupertanácsok