Van egy elképesztően hatékony zöldség, melyről talán sokan nem is tudják mi mindenre használják már régóta a népi gyógyászatban.
Ez a zöldség pedig a retek, mely jelentősen képes javítani egészségi állapotunkon. Olyan problémák kezelésében hatékony, mint a pajzsmirigy működésének szabályozása, emésztési zavarok megszüntetése, kiváló hashajtó és szabályozza a bélflórát, ezáltal javítja a máj működését, segíti a szervezetben zajló méregtelenítési folyamatokat és oldja az epekövet. Ezen kívül gazdag C-vitamin tartalommal rendelkezik, jó antioxidáns tulajdonságai vannak, valamint segíti az orrdugulás, a homlok és arcüreg gyulladás megszüntetését.
Tehát a retek önmagában számos problémán segíthet, de mi most egy természetes orvosság receptjét mutatjuk be, melynek fogyasztásával szert tehetünk minden hasznos előnyére.
Hozzávalók:
- 4 retek
- 1 darab gyömbér
- 4 evőkanál méz
- 4 citrom leve
- 1,5 pohár víz
Elkészítése:
A hozzávalókat adagoljuk közvetlenül egy turmixgépbe és alaposan dolgozzuk össze, majd az így kapott sűrű keveréket tegyük zárható üvegedénybe.
Ebből a természetes orvosságból együnk 3×1 evőkanállal és közben a nap folyamán folyamatosan igyunk meg hozzá 2 liter vizet, hogy elérjük az összes jótékony tulajdonságát. Nagyon hamar érezhető lesz a hatása, javítja az általános egészségi állapotot és megtölt energiával.
Érdemes elmentened ezt a bejegyzést későbbre, ha visszatérnének a pajzsmirigy, vagy epeproblémáid.
forrás: szupertanácsok
