Ha nem eszel mindig egészségesen, a vastagbeled valószínűleg már nagyon igényelheti a méregtelenítést, béltisztítást.


Egy természetes, házilag elkészíthető főzetet hoztunk el nektek, ami a sérült vastagbelet kitisztítja, rendbe hozza, és begyógyítja a kisebb sérüléseit. Nagyon egyszerű ez a recept, olvasd el, mi kell hozzá

Hozzávalók

  • Egy evőkanál méz.
  • A evőkanál chiamag.
  • Egy evőkanál lenmag.
  • Egy alma.
  • Egy csésze víz

Elkészítése

  • Pucold meg az almát, majd vágd nagyon apró darabokra. A magokat ne tedd bele.
  • Tedd az almát, vizet, majd a mézet a turmixgépbe, és jól keverd össze, amíg homogén krémet nem kapsz belőle.
  • Tedd bele a chiamagot és a lenmagot, néhány percig turmixold tovább.

Naponta érdemes ezt az italt fogyasztod éhgyomorra. Reggel vagy este, tetszés szerint.

Közben kerüld az édes, cukorban gazdag és feldolgozott szénhidráttartalmú ételeket, amíg ezt kúraszerűen fogyasztod 30 napon át.

Ez a recept nemcsak kitisztítja a vastagbelet, de a falát védve megszünteti a gyulladásokat benne.

 

Ha be tudod tartani a kiegyensúlyozott étkezést, tehát koplalás nélkül kerülöd a túlzott szénhidrátfogyasztást, akár 10-15 kilót is lefogyhatsz az ital segítségével.

forrás: szupertanácsok

Oldalunk sajnálatos módon hamarosan véget ér. Hogyha továbbra is szeretnél értesülni friss híreinkről, kövess minket az új pinterest oldalunkon! :)

Havi egyszer exkluzív tartalmat küldünk, kizárólag emailben, ami ingyenes könyveket, meditációkat, videókat, egyedi csillagjegy elemzéseket, és még egyéb érdekes dolgokat foglal magába.

Felkapott bejegyzés:

Legutóbbi bejegyzések:

Close Menu