Milyen szuper jótékony hatásai vannak a céklának?

Bár sokan hallottak róla, nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy milyen elképesztő gyógyhatása van a céklának. Nem véletlenül alapja minden méregtelenítő, rákgyógyító kúrának. Olyan erős antioxidáns és sejtmegújító hatása van, mint semmi más élelmiszernek.

Kétségteenül, nem a legkellemesebb ízű zöldség, ezért is essük főve, ecettel leginkább, de érdemes lenne nyersen, vagy kpréselt lé formájában vagy salátaként fogyasztani, mert csodűs gyógyhatásai vannak. Itt vannak összegyűjtve:

1. Serkenti az emésztést – beindítja az emésztést és a bélműködést serkenti, ezáltal megszünteti a szorulást.

2. Leviszi a koleszterinszintet – a rossz koleszterint csökkenti, a jót emeli, ezért is fontos rendszeresen fogyasztani.

3. Élesíti a látást – már több szemerősítő kapszula a boltokban tartalmaz céklakivonatot.

4. Erőssé tesz – magas a szénhidráttartalma, ezért felturbóz energiával.

5. Méregtelenít– a rendszeres céklafogyasztás segít a toxinok kiürítésében.

6. Leviszi a vérnyomást – csökkenti a vérnyomást és ezáltal a szívroham és sztrók esélyét is csökkenti.

A cékla elképesztő gyógyír a bőrre:

Gyulladáscsökkentő hatásával  megelőzhető vele a pattanások létrejötte. Tisztítja a vért, ezáltal a bőrt is a méreganyagoktól, így hidratálttá és rugalmassá válik tőle. Segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, elősegíti az újak növekedését, ezért pigmentfoltok halványítása esetén is sikeresen használható. Magas antioxidáns tartalmának köszönhetően a káros szabadgyökök lekötésével megvédi a bőrt az öregedéstől, és segít megelőzni a ráncok kialakulását.

Bízunk benne, meggyőztünk arról, hogy érdemes gyakran fogyasztanod ezt a csodaélelmiszert. Fogyaszthatod salátában más zöldségekkel és gyümölcsökkel, de levesbe is teheted. Számos ételt is készíthetsz belőle, főzhetsz akár borscs is, ami az oroszok és lengyelek kiváló céklalevese.

Még a vashiány kezelésére is remek megoldás!

A céklában található vas könnyen felszívódó, és még bioflavonoidjai segítik is a vas hasznosulását. A vashiány mindig figyelmes kezelést igényel, mivel szervezetünk vasraktárait egyáltalán nem könnyű újratölteni. Sokszor több hónapos kezelés után jelentkezik változás a vér vasszintjében.

forrás

Megosztás itt: facebook
Facebook
Megosztás itt: pinterest
Pinterest
Megosztás itt: whatsapp
WhatsApp

Havi egyszer exkluzív tartalmat küldünk, kizárólag emailben, ami ingyenes könyveket, meditációkat, videókat, egyedi csillagjegy elemzéseket, és még egyéb érdekes dolgokat foglal magába.

Felkapott bejegyzés:

Legutóbbi bejegyzések:

Close Menu

A matrac mellyel a modern indiai jógik képzik a tudatukat.

 

A matrac mellyel a modern indiai jógik képzik a tudatukat.