A gyömbért sok 1000 éve használják már gyógyításra, nem véletlenül.
Rengeteg gyógyhatása van. A legfontosabbakról lesz szó most a cikkünkben.
1. Gyomorra
A gyömbér szélhajtó, így nagy hasznát vehetjük a rossz gyomor megnyugtatásában, ráadásul ellazítja az emésztőrendszer izmait is, akadályozva a felfúvódást. A természetgyógyászok ajánlják a gyömbért komoly gyomorbántalmak, például a diszlexia vagy bélgörcsök enyhítésére, de sokszor használják baktérium okozta fertőzés elmulasztására is.
Az emésztés javítása érdekében néha rágjunk egy kevés gyömbért egy-egy nehezebb fogás után! A gyömbér pozitívan hat a szervezetre és hamar elmulasztja a gyomorrontás tüneteit is. Ha pedig gyomorégést tapasztalsz, igyál gyömbérteát napi több alkalommal az azonnali megkönnyebbülésért!
2. Szívre
A gyömbért ősidők óta alkalmazzák szíverősítőnek. Leviszi a koleszterinszintet és megelőzi a vérrögképződést, ezáltal csökkenti az éreredetű szívbetegségek kialakulásának kockázatát is. Mivel sok káliumot tartalmaz, a gyömbér nagyon jó hatással van a szívre, a benne lévő mangán pedig védelmet nyújt a szív, az erek és a húgyutak számára is.
3. Segít megelőzni a megfázást és az influenzát
A gyömbér felturbózza az immunrendszert és melegítő, izzasztó hatása miatt is természetes gyógyszerként használják megfázás és influenza kezelésére. Ilyen betegségek alatt naponta többször fogyasszunk gyömbért, hogy a benne lévő antivirális, méregtelenítő és gombaölő hatások érvényesülhessenek! Így természetes úton méregteleníthetjük a szervezetünket, javulhat a közérzetünk és felgyorsíthatjuk a gyógyulás folyamatát is. A sima megfázás tüneteinek enyhítésére forraljunk fel egy liter vizet, keverjünk bele egy teáskanál őrölt gyömbért és törölköző alatt inhaláljunk vele!
4. Hatékony lehet a rák ellen
A gyömbér a petefészekrák kezelésében is hasznos lehet. A Michigani Egyetem rákközpontjában végzett kutatás bebizonyította, hogy az őrölt gyömbér sejthalált idéz elő a petefészek rákos sejtjeiben. Egy másik kísérlet során megfigyelték, hogy a gyömbér lelassítja a végbélrák sejtjeinek növekedését, így nagyban segít lassítani a végbélrák folyamatát, illetve megelőzni azt. A növény emellett több más ráktípus, így a tüdő-, mell-, bőr-, prosztata- és hasnyálmirigyrák „megvadult” sejtjeivel is hatékonyan felveszi a harcot.
5. Fájdalomcsillapító
A gyömbér természetes fájdalomcsillapító és vírusölő szer, a torokfájást is hatásosan enyhíti. Csípőssége segít kitisztítani a légutakat, mézzel keverve pedig valódi gyógyír a torokra.
6. Migrén
A gyömbér enyhíti a migrénes fejfájást is, és mivel az erős migrén gyakran jár émelygéssel együtt, így igazi csodaszerként vethetjük be ezt a fűszernövényt.
7. Izomfájdalom
Csökkenti az izomfájdalmakat, az ízületi gyulladást, a reumát és az izomláz tüneteit. Ehhez készítsünk krémet gyömbérből és csöpögtessünk a növényből sajtolt illóolajat a fürdővízbe.
8. Hányinger ellen
Elmulasztja a hányingert. Akár betegség, terhesség, vagy utazás miatt forog a gyomrod, egy pohár gyömbértea elmulasztja a kellemetlen tüneteket.
