Most olyan apró tünetekről lesz szó, melyek hatalmas problémára figyelmeztetnek!
Táskás szem: ha nem pihentél eleget, ne lepődj meg, de ha egészséges életmód mellett is fekete karikák éktelenkednek a szemed alatt, az a vérszegénység tünete lehet!
Elfehéredő ujjak: a Raynaud-szindróma jele, ami miatt alacsony hőmérséklet hatására az erek összeszűkülnek, és nem lesz elégséges az ujjak vérellátása.
Romló látás: Ha gyakran gyengék a szemeid és estére gondot jelent normál távolságból elolvasni betűket vagy felismerni valakit, akkor menj a szemészhez!
Ha foltok jelennek meg a szemed előtt, vagy elkezdesz furcsa pöttyöket észrevenni, akkor is menj orvoshoz, mert ez a szürkehályog egyik első tünete!
Korog a gyomrod. Ha néha fordul csak elő, nincs baj, de ha rendszeresen hangok kísérik az emésztést, esetleg fájdalom is, akkor meg kell nézetni!
Száraz, pikkelyes bőr: fontos jele a vitaminhiánynak. Ezen egészségesebb táplálkozással és gyakori bőrradírozással lehet segíteni. De ha viszket is, az valószínűleg gomba, amit ne akarj egyedül elmulasztani!
Ha hirelen romlik a szaglásod, esetleg nem érzel egyes illatokat, akkor azonnal menj orvoshoz! Komoly agyi elváltozás is okozhatja, illetve egy komoly vírus is lehet az ok.
Kimozdult váll: Ha furcsa szögben is el tudod fordítani a válladat, akkor az ízület és a lapockák összeköttetése meglazult. Ez lehet örökletes is, vagy okozhatta trauma, de fokozott odafigyelést igényel.
